Potpora za struk

Potpora za struk prikladna je za toplu fizioterapiju lumbalne diskus hernije, postporođajne zaštite, istegnuća lumbalnih mišića, lumbalne spondiloze, prehlade u trbuhu, dismenoreje, izbočenja u donjem dijelu trbuha, zimice i drugih simptoma. prikladni ljudi:

1. Ljudi koji dugo sjede i stoje. Kao što su vozači, recepcijsko osoblje, prodavači itd.
2. Osobe slabe i hladne tjelesne građe i trebaju održavati toplinu i ortopedski struk. Žene nakon porođaja, podvodne radnice, radnice u zaleđenom okruženju itd.
3. Osobe koje pate od lumbalne diskus hernije, išijasa, lumbalne hiperosteogenije itd.
4. Pretile osobe. Pretile osobe mogu koristiti potporu za struk kako bi uštedjele energiju u struku i također pomogle u kontroli unosa hrane.
5. Ljudi koji misle da trebaju zaštitu struka.
Opseg struka, poznat i kao zaštita struka, uglavnom se koristi za pomoćno liječenje akutne boli u struku i lumbalne diskus hernije. Međutim, neki pacijenti ga ne žele skinuti dok nose štitnik za struk, misleći da će dugotrajna uporaba poduprijeti struk i ne boje se ponovno oštetiti lumbalnu kralježnicu i mišiće. Zapravo, podupirač za struk koristi se samo u akutnoj fazi bolova u donjem dijelu leđa, a njegovo nošenje kada nije bolno može uzrokovati atrofiju mišića struka.

Vrijeme nošenja zaštite za struk treba odrediti prema bolovima u leđima, općenito je prikladno 3 do 6 tjedana, a najduže vrijeme korištenja ne bi trebalo biti dulje od 3 mjeseca. To je zato što tijekom razdoblja početka, zaštitni učinak štitnika za struk može odmoriti mišiće struka, ublažiti grč mišića, pospješiti cirkulaciju krvi i olakšati oporavak od bolesti. Ali njegova zaštita je pasivna i učinkovita u kratkom vremenskom razdoblju. Ako podupirete struk dulje vrijeme, to će smanjiti mogućnost vježbanja mišića struka i smanjiti stvaranje snage struka. Mišići psoasa počet će se postupno skupljati, što će uzrokovati nove ozljede.