Potpora za struk

Potpora za struk prikladna je za toplu fizioterapiju lumbalne disk hernije, postporođajne zaštite, istegnuća lumbalnih mišića, lumbalne spondiloze, prehlade želuca, dismenoreje, ispupčenja donjeg dijela trbuha, zimice tijela i drugih simptoma. Prikladno za osobe:

1. Ljudi koji dugo sjede i stoje. Kao što su vozači, osoblje na šalterima, prodavači itd.
2. Osobe slabe i hladne tjelesne građe kojima je potrebno održavanje topline i ortopedski struk. Žene nakon poroda, radnici pod vodom, radnici u smrznutim uvjetima itd.
3. Osobe koje pate od hernije lumbalnog diska, išijasa, lumbalne hiperosteogenije itd.
4. Pretile osobe. Pretile osobe mogu koristiti potporu za struk kako bi uštedjele energiju u struku, a također i pomogle u kontroli unosa hrane.
5. Ljudi koji misle da im je potrebna zaštita za struk.
Opseg struka, također poznat kao zaštita za struk, uglavnom se koristi za pomoćno liječenje akutne boli u struku i hernije lumbalnog diska. Međutim, neki pacijenti ne žele ga skidati dok nose zaštitu za struk, misleći da će dugotrajna upotreba poduprijeti struk i ne boje se ponovnog oštećenja lumbalne kralježnice i mišića. Zapravo, potpora za struk koristi se samo u akutnoj fazi boli u donjem dijelu leđa, a nošenje kada nije bolno može uzrokovati atrofiju mišića struka zbog nekorištenja.

Vrijeme nošenja štitnika za struk treba odrediti prema bolovima u leđima, općenito je prikladno 3 do 6 tjedana, a najdulje vrijeme korištenja ne smije biti dulje od 3 mjeseca. To je zato što tijekom početnog razdoblja zaštitni učinak štitnika za struk može odmoriti mišiće struka, ublažiti grčeve mišića, potaknuti cirkulaciju krvi i olakšati oporavak od bolesti. No, njegova zaštita je pasivna i učinkovita u kratkom vremenskom razdoblju. Ako dugo koristite potporu za struk, smanjit ćete mogućnost vježbanja mišića struka i smanjiti stvaranje snage struka. Psoas mišići će se početi postupno smanjivati, što će uzrokovati nove ozljede.